20 فائدة صحية وغذائية للقهوة

عشرون فائدة للقهوة

20 فائدة صحية وغذائية للقهوة 1186418006

تقلل خطر الإصابة بالسكر الذي يحدث غالبا في النصف الثاني من العمر.

تزيد من قوة تحمل الآلام لدى المرأة.

تسرع مفعول مسكّنات الآلام.

تقوى وتحسن الذاكرة والطاقة البدنية.

المرأة التي تشرب ما بين 4 ـ 5 فناجين قهوة أقل عرضة للإصابة بالشلل الرعاشي.

تحمي من الإصابة بتليف الكبد.

مضادات الأكسدة الموجودة في القهوة 4 مرات فأكثر من الموجودة في الشاي الأخضر.

الذين يشربون القهوة بانتظام أقل عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم.

تقي من الإصابة بسرطان القولون.

مفيدة للمصابين بالنشاط الزائد في المخ فتمنحهم الهدوء والاستقرار.

علاج للصداع العصبي.

القهوة تقلل أخطار سرطان المرارة الذي يسببه النيكوتين الموجودة في السجائر.

تقلل أعراض أنفلونزا الصيف وتمنع أعراض الحساسية الشديدة.

تحمي القلب وتقي من أمراض القلب.

أعراض مرض القلب مع تناول القهوة أقل بكثير مع تناول الشاي.

شرب أكثر من 3 فناجين من القهوة يحمي من الإصابة بمرض الزاهايمر(الرعاش).

المرأة التي تشرب القهوة بانتظام أقل عرضة للإصابة بحصاوي الكلى.

القهوة تحمي من الإصابة بالاكتئاب الذي يؤدي إلى الانتحار.
القهوة مدرة للبول أكثر من الماء.

لها تأثير إيجابي على الاحتمال والطاقة.

[

معلومات جميلة عن القهوة
صراحة لم أكن أعلمها كلها مع أنني من المدمنين على شرب القهوة
شكرا جزيلا لك

أخوك
amine geo

بارك الله فيك عن المعلومات القيمة...شكرا